Shahroo Izadi

Shahroo Izadi est psychologue et spécialiste du changement comportemental. Dans son livre The Kindness Method (« la méthode de la bienveillance »), elle adapte des outils issus de la prise en charge des dépendance pour aider chacun à instaurer des changements durables, fondés sur la connaissance de soi et l'autocompassion plutôt que sur la volonté ou la honte.